Helt mogna bär är helt ätliga och mycket näringsrika. De innehåller mycket vitamin C, järn och antioxidanter. Däremot kan omogna bär och växtens mjölksaft orsaka magbesvär. Du bör därför endast äta bären när de är mjuka och mogna.
Helt mogna bär är helt ätliga och mycket näringsrika. De innehåller mycket vitamin C, järn och antioxidanter. Däremot kan omogna bär och växtens mjölksaft orsaka magbesvär. Du bör därför endast äta bären när de är mjuka och mogna.